ፀረ-ተባይ፣ ሬይድ ናይት እና ዴይ ምርጥ የወባ ትንኝ መከላከያዎች ናቸው።

የወባ ትንኝ መከላከያዎችን በተመለከተ፣ የሚረጩ መድኃኒቶች ለመጠቀም ቀላል ናቸው ነገር ግን ሽፋን እንኳን አይሰጡም እንዲሁም የመተንፈስ ችግር ላለባቸው ሰዎች አይመከሩም። ክሬሞች በፊት ላይ ለመጠቀም ተስማሚ ናቸው፣ ነገር ግን ስሜታዊ ቆዳ ባላቸው ሰዎች ላይ ምላሽ ሊያስከትሉ ይችላሉ። የሚሽከረከሩ መከላከያዎች ጠቃሚ ናቸው፣ ነገር ግን እንደ ቁርጭምጭሚት፣ አንጓ እና አንገት ባሉ የተጋለጡ ቦታዎች ላይ ብቻ።
       የነፍሳት መከላከያከአፍ፣ ከዓይንና ከአፍንጫ መራቅ አለባቸው፣ እና ከተጠቀሙ በኋላ እጅ መታጠብ አለበት፣ ብስጭትን ለማስወገድ። በአጠቃላይ “እነዚህ ምርቶች ያለ ከፍተኛ ጉዳት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።” ሆኖም ግን፣ በልጅ ፊት ላይ አይረጩ፣ ምክንያቱም ወደ አይንና አፍ ሊገባ ይችላል። ክሬም ወይም ስፕሬይ በእጅዎ ላይ መጠቀም እና ማሰራጨት ጥሩ ነው።
ዶ/ር ኮንሲኒ አስፈላጊ ዘይቶችን ወይም ቫይታሚኖችን ከመጠቀም ይልቅ በኬሚካል ንቁ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። “እነዚህ ምርቶች ውጤታማ መሆናቸው አልተረጋገጠም፣ እና አንዳንዶቹ ጠቃሚ ከመሆን ይልቅ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ አስፈላጊ ዘይቶች ለፀሐይ ብርሃን በጣም ምላሽ ይሰጣሉ።”
ዲኢት እጅግ ጥንታዊው፣ በጣም የታወቀው፣ በጣም የተፈተነ ንቁ ንጥረ ነገር እንደሆነ እና በጣም ሁሉን አቀፍ የአውሮፓ ህብረት ፈቃድ እንዳለው ተናግሯል። “አሁን በሁሉም የህይወት ደረጃዎች ላይ የሚተገበር ስለዚህ ጉዳይ በጣም አጠቃላይ ግንዛቤ አለን።” አደጋዎቹን እና ጥቅሞቹን ሲመዝኑ፣ እርጉዝ ሴቶች እንደዚህ አይነት ምርቶችን እንዲያስወግዱ ይመከራል ምክንያቱም የትንኝ ንክሻ ከከባድ ህመም ጋር የተቆራኘ ነው። ትልቅ። በልብስ መሸፈን ይመከራል። ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ለነፍሰ ጡር ሴቶች ደህንነታቸው የተጠበቀ ነገር ግን በሌሎች ሰዎች ጥቅም ላይ መዋል ያለባቸው ልብሶች ላይ ሊገዙ እና ሊተገበሩ ይችላሉ።
“ሌሎች የሚመከሩ ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ኢካሪዲን (KBR3023 በመባልም ይታወቃል) እንዲሁም IR3535 እና ሲትሮዲሎል ያካትታሉ፤ ምንም እንኳን ሁለቱ በአውሮፓ ህብረት እስካሁን ባይገመገሙም፣ ዶ/ር ኮንሲኒ እንደሚሉት፣ ሁልጊዜ በጠርሙሱ ላይ ያሉትን መመሪያዎች ማንበብ አለብዎት። “ምርቶችን በመለያው ላይ በተጻፈው ላይ ብቻ ይግዙ፣ ምክንያቱም መለያ መስጠት አሁን በጣም ግልጽ ነው። ፋርማሲስቶች ብዙውን ጊዜ ምክር ሊሰጡ ይችላሉ፣ እና የሚሸጡት ምርቶች ብዙውን ጊዜ ለተወሰነ ዕድሜ ላሉ ልጆች ተስማሚ ናቸው።”
የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ለነፍሰ ጡር ሴቶችና ህጻናት የወባ ትንኝ መከላከያዎችን በተመለከተ ምክረ ሀሳቦችን አውጥቷል። ለነፍሰ ጡር ሴቶችና ህጻናት የወባ ትንኝ መከላከያዎችን ለመጠቀም ካሰቡ እስከ 20% ወይም IR3535 በ35% ክምችት መጠቀም እና በቀን ከሶስት ጊዜ በላይ መጠቀም ጥሩ ነው። ከ6 ወር ጀምሮ እስከ መራመድ ድረስ ላሉ ህጻናት በቀን አንድ ጊዜ ከ20-25% ሲትሮንዲዮል ወይም PMDRBO፣ 20% IR3535 ወይም 20% DEET ይምረጡ፣ ከሁለት ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት በቀን ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ።
ከ2 እስከ 12 ዓመት ለሆኑ ህጻናት፣ እስከ 50% DEET፣ እስከ 35% IR3535 ወይም እስከ 25% KBR3023 እና ሲትሪዮዲል የያዘ የፀሐይ መከላከያ ይምረጡ። ከ12 ዓመት እድሜ በኋላ፣ በቀን እስከ ሶስት ጊዜ።